Freitag kein Anmeldeslot
Am Freitag, den 22.11.2024, kann der Anmeldeslot leider nicht stattfinden.
Wir bitten um euer Verständnis!
Ninja Bereich
Sport, in dem ihr über euch hinauswachsen könnt!
Ihr wolltet schon immer mal ausprobieren, was die Athleten aus der TV Show im Ninja Parcours so machen? Dann seid ihr bei uns genau richtig!
Unser 200m² großer Ninja Bereich mit mehreren Bahnen, bietet euch eine insgesamt 65m lange Hindernisstrecke. Ein Gerüst aus massiven Alu Traversen, bestückt mit vielen geilen Hindernissen warten auf euch. Dadurch, dass sich die Füße des Gerüstes nur am Rand befinden, könnt ihr euch im Parcours frei bewegen, euch nach Belieben Stages ausdenken und hin und her fliegen.
Durch die Variation verschiedenster Hindernisse innerhalb der jeweiligen Bahnen, bietet unser Parcours die perfekte Möglichkeit vom Anfänger bis zum Profi. Um ein noch effektiveres Training zu ermöglichen, werden die Hindernisse regelmäßig von uns umgehangen. So habt ihr die Möglichkeit euch noch mehr zu steigern und es wird nie langweilig.
Ganz hoch hinaus geht es spätestens in unserem Kamin!
Was ist Ninjasport überhaupt?
Vielen ist der Ninja Sport wahrscheinlich aus der gleichnamigen TV Show bekannt. Dort müssen die Athleten hangelnd mehrere Hindernisse bewältigen, ohne ins Wasser zu fallen. Ziel ist es am Ende die Wall hoch zu laufen und den Buzzer zu drücken.
Für den Ninja Sport benötigt man viel Griffkraft und eine hohe Kraftausdauer, vor allem in den Händen und dem gesamten Oberkörper. Außerdem ist ein gutes Körpergefühl hilfreich, damit man weiß, wie sich der Körper in der Luft verhält. All das könnt ihr bei Barstars Fitness erlernen.
Es gibt verschiedenste Charakteristiken an Hindernissen. Zum einen gibt es Hindernisse, an denen man sich nur durch hangeln fortbewegen muss. Bei anderen Hindernissen muss man schwingen, um an das nächste Element zu greifen oder zu springen. Ebenfalls gibt es Hindernisse, bei denen man mit einem Ring, einer Stange o.ä. an ein anderes Hindernis fliegen muss. Balance Hindernisse, bei denen man die Arme entlasten kann und viel Geschicklichkeit gefordert ist, gehören auch dazu.
Im Ninja Sport herrscht immer eine positive Atmosphäre. Man unterstützt und pusht sich gegenseitig, feuert sich an, gibt Tipps, ärgert sich zusammen und hat vor allem immer Spaß zusammen. In der Gemeinschaft kann man sich positiv weiterentwickeln und jeder kann seine Ideen und Fähigkeiten einbringen.
